ליווי אישי · סשה בלבין
להתחבר לעצמי מחדש, ליווי אישי לצמיחה
זה הזמן להתחיל לנוע לעבר המטרות שלך.
ליווי אישי לצמיחה, לחיבור עצמי ולמימוש הרצונות שלך, במרחב בטוח, דיסקרטי ולא שיפוטי, בקצב שלך.
מהחזון אל המימוש
בליווי האישי נברר יחד את החזון שלך, ונתמקד בעבודה שתחזק את היכולת להוריד את הרעיונות והשאיפות לקרקע, באמצעות כלים פרקטיים, הצבת יעדים ובניית תוכניות עבודה מותאמות. כך אפשר לסלול את כל הדרך, מהחזון ועד למימוש בחיים.
מעבר לחזון ולמטרות, הליווי יתמוך בך להשתחרר ממטענים רגשיים ומנטליים, מדפוסי מחשבה מקטינים ומאמונות מחלישות, ולהגיע למקום שממנו מתחברים מחדש לרצון, ליצירתיות ולתשוקה, ונפתחים מחדש למה שיש לחיים להציע.
חשוב לי לתת לך כלים פרקטיים לניהול שגרה מטיבה והרגלים תומכים, שיחד עם העבודה הרגשית יפתחו את המיומנויות להשיג את מה שמרגש אותך וממלא את החיים במשמעות וביופי.
להתחבר מחדש לרצון, ליצירתיות ולתשוקה, ולמה שיש לחיים להציע.
במה אפשר לעבוד יחד
הליווי מותאם לצרכים ולמטרות שלך, ויכול לעסוק במגוון תחומים:
- שחרור מפחדים וחרדות
- שיפור דימוי וביטחון עצמי
- שיפור תקשורת בין-אישית וזוגית
- התמודדות עם פרידות, שברון לב, תקיעות ואובדן
- ליווי ותמיכה סביב חוויות עבר כואבות
- ליווי בתהליכי שינוי הרגלים והתמכרויות
שלושה מעגלים של עבודת עומק
חיבור לחוכמת הגוף
- הקשבה לשפת הגוף, ולמידה לעבוד איתו
- חיבור לנשימה מודעת, מרגיעה או מעצימה
- עבודה עם תנועה ויצירת זרימה פיזית ורגשית
- פיתוח חוסן לאינטנסיביות פיזית ורגשית
חיבור לגוף הרגשי
- פיתוח קשב רגשי בוגר וביטוי רגשי מלא
- הרחבת ספקטרום הרגשות ושחרור מועקה וכיווץ
- התמרת רגשות מכווצים למדריכים פנימיים שדוחפים קדימה
- שחרור מטענים רגשיים מחוויות עבר סוגרות
- עבודה עם רשמים מהתת-מודע, ועבודת צללים
חיבור לתחושת חיות ועוצמה
- עבודה מודעת עם קול, נשימה ותנועה
- כלים לנוכחות מלאה
- שחרור אמונות מגבילות, חסמים ועכבות
- שחרור מדפוסי ריצוי, וחיבור לאותנטיות ולכוח הפנימי
- שינוי הרגלים, הצבת מטרות, ובניית שגרה תומכת
איך נראה תהליך הליווי
- היכרות אישית ומעמיקה איתך, ועם המקום שבו את.ה נמצא.ת והמטרות שחשוב לך להשיג
- הבנה של החוזקות והאתגרים הספציפיים שלך
- התאמת הליווי לצרכים ולמטרות שלך
- תרגול פרקטי ולימוד כלים לחיבור עצמי, עבודה רגשית והעצמת עונג
- תרגילים לפיתוח שגרה יומיומית מלאת אנרגיה, צמיחה וסיפוק
מי מלווה
סשה בלבין, מנחה ומאמן NLP ו-NVC, מורה לשפת הטראנס ועבודה עם התת-מודע, וחוקר תקשורת בין-אישית, מיניות ותודעה. מתמחה בהעצמה מינית ובשחרור פוטנציאל העונג, ומנחה סדנאות, קורסים וליווי אישי וזוגי.
פרטים
מיקום
נהריה, חיפה ופרדס-חנה, וגם בזום או גוגל מיט
משך מפגש
בין שעה לשעה וחצי
עלות
300₪ לשעה, 380₪ לשעה וחצי
אחרי סשן אישי
תגובות אחרי סשן אישי
הודעות שקיבלתי בוואטסאפ מנשים אחרי סשן אישי. החליקו לצדדים כדי לקרוא עוד.
מוכנים להתחיל?
אם משהו בך מבקש לזוז, בואו נכיר. כתבו לי הודעה ונקבע שיחת היכרות וייעוץ ללא עלות, שבה נבדוק יחד אם זה מתאים לך.
הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ השקטה לעדכונים על סדנאות, קורסים וחומרי העשרה.
חזרה למסלולי הליווי · עוד על סשה · קבוצת הוואטסאפ השקטה לעדכונים